Peut-on récupérer un compte Instagram supprimé ?

Non. Selon Meta, un profil et toutes ses informations sont définitivement supprimés 30 jours après la demande de suppression, vous ne pourrez pas récupérer vos informations et un compte supprimé ne peut pas être restauré. Meta précise aussi que le nombre de jours pendant lesquels vous pouvez annuler varie selon la région : agissez donc bien avant le 30e jour.

Reconnectez-vous au compte avant la fin du délai et confirmez que vous souhaitez le conserver. La page de suppression d’Instagram confirme ce délai mais ne détaille pas les étapes d’annulation. Meta documente la même démarche pour Facebook (connexion, puis Annuler la suppression) et Threads (reconnexion, puis confirmation), et sa page d’exportation indique qu’un profil programmé pour suppression peut être rétabli.

Désactiver masque vos photos, commentaires et mentions J’aime jusqu’à votre reconnexion, et Meta ne l’autorise qu’une fois par semaine. Supprimer efface définitivement le profil, les photos, vidéos, commentaires, mentions J’aime et abonnés à la fin du délai de 30 jours. Les deux options se trouvent dans l’Espace Comptes, sous Désactivation ou suppression, sur le même écran : lisez bien le bouton avant d’appuyer.

Seulement si personne d’autre ne l’a pris. Meta indique que vous pouvez vous réinscrire avec le même nom d’utilisateur, ou l’ajouter à un autre profil, tant qu’une autre personne ne l’a pas réservé. Si le profil a été supprimé pour non-respect des Standards de la communauté, Meta précise que vous ne pourrez peut-être plus utiliser ce nom.

Traitez-le comme un compte piraté. Meta indique qu’un compte peut être supprimé par une personne disposant de votre mot de passe. Utilisez l’e-mail de sécurité envoyé par Instagram, un lien de connexion ou une demande d’assistance via instagram.com/hacked, passez la vérification d’identité, puis annulez la suppression avant la fin du délai. Aucune page de Meta n’indique que le compte à rebours est suspendu pendant l’examen de votre dossier.

Pas une fois la suppression terminée : Meta indique que vous perdez l’accès à l’outil Exporter vos informations. Tant que la suppression est en attente, annulez-la d’abord, car selon Meta un profil programmé pour suppression ne peut pas être exporté. Si vous ne pouvez plus vous connecter, Meta renvoie vers sa demande relative aux droits en matière de confidentialité.

Meta indique que le profil et ses informations sont définitivement supprimés 30 jours après la demande, et que l’ensemble du processus peut prendre jusqu’à 90 jours après son début. Des copies peuvent subsister plus longtemps dans les sauvegardes que Meta utilise pour la reprise après sinistre, mais vous ne pouvez pas les récupérer.

Non. Meta indique qu’il est impossible de restaurer un compte supprimé et que, pour des raisons de sécurité, elle ne peut même pas supprimer un profil à votre place. Meta n’a pas de numéro de téléphone public général pour le service client et précise que les numéros se présentant comme le support Meta sont potentiellement des arnaques.

Oui. Meta indique que vous pouvez créer un nouveau compte avec l’adresse e-mail utilisée auparavant, mais que vous n’obtiendrez peut-être pas le même nom d’utilisateur. Meta précise aussi qu’une adresse e-mail peut être associée à 5 comptes Instagram maximum.

Plusieurs états masquent un profil. Selon Meta, la désactivation masque vos photos, commentaires et mentions « J’aime », un contenu en attente de suppression n’est pas accessible aux autres, et un compte désactivé par Instagram n’est plus visible. Connectez-vous pour savoir quel cas s’applique : un compte désactivé par Instagram affiche un message, et un compte désactivé volontairement revient dès votre reconnexion.